节目以沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰为核心的原生好友圈为主,通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口,共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀,鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。
言承旭 沈月 李嘉琦 魏哲鸣 沈瑶
常华森 大左 贾静雯 沈月 郭麒麟
大左 萧敬腾 杨迪 蒲熠星 沈月
赵今麦 林一 沈月 汪佳辉 范诗然
吴宇恒 周彦辰 杨肸子 林敬刚 陈之辉
姚弛 陈雨锶 傅菁 谢兴阳 吴宇恒
孔雪儿 吴宇恒 郁葱 杜亚飞 陈云汐
张云龙 宋伊人 毛林林 周彦辰 周大为
龚俊 张慧雯 庞瀚辰 周彦辰 王梓薇
陈昊宇 庄达菲 周彦辰 马思超 古子成
卢杉 杨昊铭 陈牧扬
袁雨萱 张炯敏 陈品延 蔡祥宇 高智洋 王宥钧 张雷 孙泽霖
谢兴阳 苏梦迪 王翰闻 潘玥同 赵子麒
李兰迪 牛骏峰 韩玖诺 秦天宇 朱嘉琦
泰乐 牛玉坤 牛在在
欧阳震华 佘诗曼 姜薏柔 王驾麟 宋春丽
杨铮 张光北 奚望 铁伟光 张植绿
火树 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 何运晨
王学圻 宣萱 巍子 杜雨露 黑婧环
佟大为 马伊琍 黄磊 袁立 刘金山
巫刚 陶红 侯天来 林京来 梁佩芝
未知
演员:卢杉 杨昊铭 陈牧扬
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